Pagaminta Ant Kelio: Kaip Prižiūrėti šią Kūno Dalį

Pagaminta Ant Kelio: Kaip Prižiūrėti šią Kūno Dalį
Pagaminta Ant Kelio: Kaip Prižiūrėti šią Kūno Dalį

Video: Pagaminta Ant Kelio: Kaip Prižiūrėti šią Kūno Dalį

Video: Pagaminta Ant Kelio: Kaip Prižiūrėti šią Kūno Dalį
Video: Kaip užauginti didelį bulvių derlių šimte kvadratinių metrų? 2024, Balandis
Anonim
Image
Image

Populiarios įžymybės svetainės komentatoriai taip smagiai diskutuoja, kuri garsenybė turi raukšlėtas kojas. Jei rūpinatės savo kelių vaizdu tiek, kiek apkalbate nepažįstamus žmones, perskaitykite, ką galite padaryti.

Georgijus Chemyanovas, plastikos chirurgas, medicinos mokslų kandidatas, Tarptautinės plastikos chirurgų draugijos ISAPS narys

Pirmiausia, kadangi kelias yra centrinė kojos dalis, bet koks pjūvis visada bus pastebimas ir dėl to, kad tai yra labai judri zona, randas niekada nebus plonas ir gražus. Todėl nėra atskirų kosmetinių operacijų, skirtų keliams kelti - bus per daug pastebimas ženklas. Nepaisant to, šiai sričiai dažnai reikia estetinės korekcijos. Paprastai pacientai nerimauja dėl per didelio poodinių riebalų nusėdimo ant šoninio paviršiaus ar per patį kelį. Tai gera riebalų nusiurbimo indikacija. Mes pašaliname tūrį per keletą punkcijų, po pusę centimetro. Todėl kelias išties atrodo mažesnis, tačiau reikia suprasti, kad tuo pačiu metu jo forma niekaip nesikeičia ir iš esmės jo pakeisti neįmanoma. Galima pašalinti tik minkštą audinį aplink kaulą, tačiau, pavyzdžiui, paties kaulo negalima sumažinti. Kitas pacientus jaudinantis dalykas yra laisva oda. Ir mes negalime nieko padaryti chirurginiu būdu. Kaip jau sakiau anksčiau, jei ką nors nukirsime, bus pastebimas negražus pjūvis. Čia kosmetologai jau yra susiję.

Kūno šveitiklis „Meduoliai“, Marmuro laboratorija

1900 RUB

Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pasirinkite parduotuvę pirkti: marmuro laboratorija

Erdvus kūno kremas „Shea-bergamot“, L'Occitane

3300 RUB

Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Eik į parduotuvę norėdamas nusipirkti: l'occitane

Elena Makukha, dermatovenerologas, klinikos „Remedy Lab“dermatokosmetologas

Paprastai darbas su šia sritimi prasideda nuo volelio, susidarančio virš girnelės, pašalinimo. Yra vienas iš vadinamųjų riebalų gaudyklių - sritis, kurioje riebalai kaupiasi pirmiausia ir iš kur jie eina paskutiniai. Tokie sandėliukai išsidėstę visame kūne: ant šlaunies išorinio ir vidinio paviršiaus, ant peties tricepse, šonuose, virš alkūnių, ant skrandžio - tokia tanki bandelė po bambu. Riebalų gaudytojus dirbti sunkiau nei bendrą riebalų komponentą organizme, todėl kova su jais vyksta dviem etapais. Pirmiausia riebalus „suskystiname“injekcijomis lipolitikų. Jie sunaikina adipocitų membraną, riebalinio audinio ląsteles, o kūnas jau pats pašalina skilimo produktus. Kitas žingsnis - ištirti svetainę naudojant aparatinę techniką. Čia SMAS kėlimas pasitvirtino: riebalus veikia tikslinės ultragarso bangos, kurios juos sušildo ir tiesiogine prasme ištirpdo. Šis skystis patenka į limfinę sistemą, iš ten į kraują ir kepenis, kur jis yra filtruojamas, kad vėliau jį būtų galima galutinai išstumti iš organizmo.

Sutvarkius riebalų perteklių, tačiau vis dar yra odos perteklių, pavyzdžiui, numetus svorį. Arba, tarkime, pati oda yra suglebusi ir susiraukšlėjusi. Tokiu atveju galima naudoti hialurono rūgšties injekcijas. Idealiu atveju - sutvirtinimo technikoje, tai yra, kai audiniai tarsi susiūti adata. Taip pat veiksmingai priveržkite odos atvartą ir atlikite didžiausią naujų polageninės rūgšties injekcijų kolageno skaidulų susidarymo procentą. Oda tampa tankesnė. Arba sutvirtinimas sriegiais, kurių pagrindas yra ta pati polilaktinė rūgštis. Dažnai naudojami polidioksanono tinkleliai, tačiau jų poveikis nėra toks ryškus. Šiuo atveju, taip pat po hialurono rūgšties injekcijų, būtų gerai toliau dirbti su prietaisais - pavyzdžiui, atlikti dalinio radijo dažnio kėlimo ar lazerio atjauninimo kursą - tai sustiprins rezultatą.

Procedūrų poveikis trunka nuo šešių mėnesių iki metų. Derindami kelias technikas, galite pasiekti rezultatą, kuris truks iki dvejų metų. Žinoma, su sąlyga, kad nėra didelių svorio svyravimų.

Kūno sviestas „Taukmedis“, Onme

629 RUB

Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pasirinkite parduotuvę pirkti: Aukso obuolių onme

Kūno šveitiklis Rozmarino žolė, plu

950 RUB

Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pirkti Pasirinkite parduotuvę pirkti: lunifera

Julija Drazhina, prižiūrėtojas, elitinis „World Class“sporto salės treneris

Pirma, verta daryti išlygą, kad kelio sąnario forma yra nustatyta iš prigimties ir jos negalima pakeisti - ją tiesiog reikia priimti ir atsižvelgti į rezultatą. Dažnai vis tiek reikia paaiškinti, kad neįmanoma „treniruoti“vienos zonos, išskyrus likusį kūną, - darbas turi būti (ir jis neveiks kitu būdu), kad jis būtų atliekamas kompleksiškai. Taigi, pirmiausia turite išlaikyti optimalų kūno svorį. Komplekte nėra papildomų svarų ir edemos, o tai daro įtaką grožiui, įskaitant kelius. Antra, svoris turi būti stabilus. „Greito svorio metimo / atostogų / vestuvių metu“procesas neigiamai veikia visą kūną. Trečia, pradėkite reguliariai sportuoti.

Grįžkime tiesiai ant kelių. Kad ši zona būtų sugriežtinta, turite treniruoti visus kojų raumenis - tiek priekinį šlaunies paviršių, tiek blauzdos raumenis. Atlikite pritūpimus, „lunges“, „deadlifts“. Plotas aplink kelius reikalauja visų netoliese esančių zonų treniruotės. Galios apkrovos turėtų būti derinamos su tempimu. Padidinkite raumenų ir raiščių elastingumą, o kojų linijos taps grakštesnės. Ir stenkitės išvengti šoko krūvių - pavyzdžiui, vietoj bėgimo rinkitės ėjimą. Gražūs keliai - sveiki keliai.]>

Rekomenduojamas: