Oskarą laimėjusios aktorės formą palaiko griežtas valymas ir neįprasta kosmetinė procedūra.
Šiandien, liepos 26 d., „Oskaro“laureatei ir vienai įspūdingiausių Holivudo aktorių Sandrai Bullock sukanka 56 metai. Ir jei pažvelgsite į jos nuotraukas, gali kilti tik vienas klausimas - kaip, kaip, kaip jai sekasi būti tokios nuostabios formos? Tiesiog neįmanoma duoti aktorei daugiau nei 35, o paskui - ištempto. Sandra noriai dalijasi savo „amžinos jaunystės“paslaptimis, tačiau ne visi turi valios jas pakartoti.
Valymas kartą per metus ir saldumynai kartą per savaitę
Pagrindinis Bullocko įsakymas yra sveika mityba. Galite save kankinti sporto salėje, atlikti visas norimas procedūras, tačiau jei dieta nebus parengta teisingai, visos pastangos bus veltui. O kas teisinga, pasak Sandros?
Pirmiausia valgykite lėtai, dažnai ir mažomis porcijomis. Meniu turėtų būti šviežios daržovės, kepti patiekalai, šviežiai spaustos sultys. Ant stalo neturi būti kepto maisto ir kepinių. Ir taip šešis kartus per savaitę. Septintoji diena yra „pasninko“diena, kai galima valgyti bet ką.
Be to, kiekvienais metais Sandra Bullock laikosi specialios dietos, kuri trunka tris savaites ir leidžia kruopščiai „išvalyti“kūną. Šiuo metu ji valgo tik žuvį, daržoves ir medų, plaudama jį žaliąja arbata. Jokios mėsos, vaisių, pieno produktų, miltų, cukraus ir augalinių baltymų. Žinoma, tokių griežtų priemonių reikėtų imtis tik gavus gydytojo leidimą. Neabejojama, kad Sandra viską kontroliuoja.
Beje, tiek Kim Kardashian, tiek Gigi Hadid laikosi panašios dietos. Akivaizdu, kad net juos sužavėjo aktorės figūra.
Kikboksas, dviračiai ir bėgiojimas ryte
Sandra Bullock yra puikios fizinės formos. Viskas dėka reguliarių treniruočių. Aktorė kiekvieną rytą pradeda bėgimu. Tai ne tik padeda jai palaikyti formą, bet ir suteikia jai žvalumo. Užsiėmimų trukmei griežtų apribojimų nėra, viskas priklauso nuo nuotaikos ir laiko. O jei visai nesinori bėgioti, į pagalbą ateina kikbokso užsiėmimai - juos reguliariai lanko ir Sandra.
Kita privaloma treniruočių dalis yra pilatesas. Namuose Bullock reguliariai pedalais dviračiu treniruojasi ir treniruojasi su fitneso guminėmis juostomis.
Žvaigždės treniruotes atidžiai stebi garsi trenerė Simone de la Rue.
Neįprasta veido odos priežiūra
Aktorė yra žinoma dėl nuostabiai išpuoselėtos veido, ant kurio yra ne tik raukšlių, bet ir raukšlių! Nepaisant to, kad ji tik kartą kreipėsi į plastikos chirurgą, kai reikėjo šiek tiek pakoreguoti lūpų formą. Tokiai išvaizdai nepakanka vien tik tinkamos mitybos ir sporto.
Neišsigąskite, bet visa tai susiję su korėjiečių kūdikių apyvarpėmis. Taip, Sandros Bullock nuostabaus veido paslaptis yra apipjaustymo gaminiai. Ši technologija vadinama epidermio augimo faktoriumi: iš nupjauto kūno kamieninės ląstelės implantuojamos į odą naudojant mikrodaras. Procedūros išvakarėse jie atlieka gilų sausą veido valymą, o po to reikalinga minkštinanti kaukė.
Paslauga skirta keliems užsiėmimams, ją teikia amerikiečių kosmetologė Džordžija Luiza. Būtent ji sukūrė technologiją ir užsitikrino metodo patvirtinimą iš JAV maisto ir vaistų administracijos. Tokios neįprastos ir brangios procedūros rezultatas yra odos spindesys ir senėjimo proceso sulėtėjimas.
Mityba, mankšta ir nuostabus serumas kartu suteikia formą, kurią Sandra Bullock reguliariai pateikia ant kilimo.
