39 metų Holivudo žvaigždė prisipažino, kad, be tradicinės grožio rutinos, ji taip pat praktikuoja specialius kvėpavimo pratimus, kad atsipalaiduotų.
Jessica Alba yra žinoma ne tik kaip aktorė, bet ir kaip sėkminga verslo moteris, įkūrusi savo kosmetikos prekės ženklą. Nenuostabu, kad ji mėgsta odos priežiūrą ir sukūrė savo grožio ritualą, kurio laikosi kiekvieną vakarą. Savo mikrobloge socialiniame tinkle „Instagram“ji rašė: „Kai noriu, kad viskas būtų paprasta ir tuo pačiu norėčiau save palepinti, naudoju tik 3 kosmetikos gaminius ir atlieku kvėpavimo pratimus“.
Kodėl neturėtumėte bijoti padėti kitiems. 11 klausimų apie labdarą
Kaip išsiugdyti savo vaiko įprotį: 7 patarimai
Verta paminėti, kad vaizdo įraše Alba pasirodė be makiažo, retušavimo ir filtrų ir tuo pačiu atrodė tiesiog pribloškiamai: jos oda tiesiogine prasme spindėjo jaunyste ir sveikata. Vaizdo įraše ji nuėmė plaukus nuo veido naudodama mielą galvos juostą su katės ausimis, kad tai netrukdytų makiažui. Pirmiausia, aktorė odą tepė švelniu, putojančiu, veganišku, be kvapiųjų medžiagų valikliu. Tada, pašalinus priemaišas, ji sudrėkino kempinę vandeniu ir pašalino produkto likučius nuo veido, švelniai nušveisdama keratinizuotas ląsteles. Ant švarios odos Alba uždėjo švytėjimo kaukę ir, kol laukė, kol ji įsigalios, darė kvėpavimo pratimus: giliai įkvėpė, 4 sekundes laikė orą ir lėtai iškvėpė.
Po to, kai kaukė buvo nuplauta, aktorė kaip paskutinį žingsnį tepė ant veido ir kaklo ypač drėkinantį balzamą, kuris padeda išvengti pleiskanojimo ir sausumo.
Nuotrauka: Globallookpress.com
