Kaip Diane Keaton Sugeba Gerai Atrodyti 75-erių? Aktorės Grožio Ir Jaunystės Paslaptys

Kaip Diane Keaton Sugeba Gerai Atrodyti 75-erių? Aktorės Grožio Ir Jaunystės Paslaptys
Kaip Diane Keaton Sugeba Gerai Atrodyti 75-erių? Aktorės Grožio Ir Jaunystės Paslaptys

Video: Kaip Diane Keaton Sugeba Gerai Atrodyti 75-erių? Aktorės Grožio Ir Jaunystės Paslaptys

Video: Kaip Diane Keaton Sugeba Gerai Atrodyti 75-erių? Aktorės Grožio Ir Jaunystės Paslaptys
Video: Diane Keaton gyvenimas ir liūdna pabaiga 2024, Kovas
Anonim

Aktorė yra ryškus pavyzdys, kaip galite puikiai atrodyti būdami 75-erių.

Image
Image

2020 metais Diane Keaton atšventė 75-ąjį gimtadienį. Krikštatėvio žvaigždė ir Woody Alleno mūza sugeba atrodyti puikiai, net jei jie yra aštuntojo dešimtmečio. Apie jos „kilnią senatvę“tikrai galima pasakyti. Nepaisant garbingų metų, Keaton niekada nesikreipė į plastikos chirurgų pagalbą. Kas yra jos paslaptis ir kaip ji išsaugo jaunystę ir grožį?

Viename interviu Diane pasakojo, kad būdama 14-os ji sudarė visą sąrašą kasdienių dalykų, kuriuos reikia atlikti „dėl grožio“. Tada merginai iš Šiaurės Kalifornijos atrodė, kad tiesiog būtina atitikti visuotinai priimtus standartus. Ji turėjo miegoti nematydama nosies galiuko, kad ji taptų plonesnė. Kiekvieną dieną ji turėjo pusvalandį daryti mankštą akims - Keatonas tikėjo, kad tokiu būdu jos atrodys didesnės. Be to, būsima aktorė repetavo šypsodamasi prieš veidrodį ir praktikavo įvairias emocijas, kad atrodytų natūraliau.

Po kelių dešimtmečių, vieno „Oskaro“ir dviejų „Auksinių gaublių“, Keatono požiūris į savo išvaizdą tikrai pasikeitė. Aktorė laikosi paprastų taisyklių ir teikia pirmenybę minimalizmui tiek tvarkant, tiek grimuojant. Fizinis aktyvumas jai padeda išlaikyti tonusą. Štai keletas principų, kuriais vadovaujasi Keatonas.

Apsaugos nuo saulės priemonės - priežiūros pagrindas

Diana teikia pirmenybę paprastai, tačiau veiksmingai priežiūrai, o kremas nuo saulės yra būtinas jos makiažo krepšyje. Daugelis žmonių neįvertina šio produkto svarbos. Esmė visai ne aristokratiškas blyškumas ar „a la Bali“įdegis - per didelis saulės spindulių poveikis ne tik pagreitina odos senėjimą, bet ir gali išprovokuoti daugybę ligų, įskaitant vėžį.

Pati Keaton du kartus susidūrė su piktybiniais navikais: būdama 21-erių ir prieš kelerius metus. Todėl ji, kaip niekas kitas, supranta, kokia svarbi apsauga nuo ultravioletinių spindulių.

„Ne“plastinė chirurgija

Aktorė ne kartą pareiškė, kad neketina pasidaryti plastinės operacijos. Bent jau kol kas. Diana paprasčiausiai nemato prasmės performuoti savo veidą ar kūną. „Aš manau taip: visi turi rankas, ir jie visada matomi. Labai keista, kai rankos nesutampa su veidu. Mano rankos atrodo mano amžiaus. Jie labai išgyveno ir tai pastebima! “- interviu„ People “sakė Keatonas.

Greitas ėjimas ir treniruoklis

Nors Keaton yra toli nuo įprastų treniruočių, ji nepamiršta ir fizinio aktyvumo. Bėgimo takelis ir treniruoklis padeda jai išlikti tonizuotai ir jaustis geriau.

„Aš einu [taku] ir labai greitai prakaituoju. Bet jokio bėgimo. Tai per daug sudėtinga. Greitas vaikščiojimas man jau suteikia pakankamai energijos, kad dieną gerai jausčiausi “, - prisipažįsta aktorė. O Diane su dukra Dexter lanko dviračių pamokas. "Aš žinau, kad per šias 45 minutes aš maksimaliai išnaudoju savo kūną", - sako ji.

Vegetarizmas

Būdama 22 metų Keaton laikė save stora, nepaisant lieknos figūros. Woody Alleno mūza buvo išmesta, suvalgiusi 20 tūkstančių kalorijų, o paskui sukėlusi vėmimą. Tada jos įprasta dienos dieta atrodė maždaug taip: kepta vištiena, kelios bulvytės su kečupu ir pelėsiniu sūriu, soda, daug saldainių, visas pyragas ir trys bandelės su bananų kremu. Diane susirgo ruošdamasi Brodvėjaus šou „Plaukai“, kai jos buvo paprašyta numesti svorio už vaidmenį. Norėdama grįžti prie įprastos mitybos, aktorė per metus penkis kartus per savaitę turėjo apsilankyti pas psichoanalitiką.

Pastaraisiais metais Keatonas praktikuoja vegetarizmą. Ji atsisakė mėsos ir žuvies, tačiau toliau valgo kiaušinius ir sūrį. Apskritai aktorė atsargiai vertina tai, kas eina į jos dietą. Ji džiaugiasi, kad suprato tokį suvokimą, ypač jaunystėje kovojusi su bulimija.

Sotus gyvenimas

Diane įsitikinusi, kad jaunystės paslaptis yra aktyviame ir turiningame gyvenime. Būdama 75-erių ji nesėdi vietoje: vis dar lankosi socialiniuose renginiuose, teikia interviu, bendrauja su draugais ir netgi vaidina filmuose. Paskutinis filmas su jos dalyvavimu - „Pompoški“- buvo išleistas 2019 m.

Aktorė mano, kad reikia gyventi taip, kad paprasčiausiai neliktų laiko kiekvieną veiduko detalę išnagrinėti veidrodyje. Blaškykis! Gyvenkite turtingą, pilnavertį gyvenimą ir nustokite nuolat žiūrėti į apmąstymus “, - sako Diane.

Rekomenduojamas: