Aktorė sukūrė savo harmonijos palaikymo metodą.
Valentina Rubtsova „Instagram“
Valentina Rubtsova su vyru Arthur Martirosyan Instagram
Valentina Rubtsova su kolega televizijos seriale „SashaTanya“Andrejus Gaidulyanas „Instagram“
Valentina sportuoja bent 5 kartus per savaitę „Instagram“
Valentina Rubtsova ir Semjonas Slepakovas „Instagram“
Valentina Rubtsova „Instagram“
Valentina Rubtsova ir Fedoras Dobronravovas „Instagram“
Valentina Rubtsova ir Sati Casanova, 2004 m. „Instagram“
Valentina Rubtsova su vyru „Instagram“
Valentina Rubtsova „Instagram“
Valentina Rubtsova „Instagram“
Valentina Rubtsova „Instagram“
Valentina Rubtsova ir Andrey Gaidulyan „Instagram“rinkinyje
TNT kanalas parodė naują populiaraus sitcomo „Sasha Tanya“sezoną, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka 42 metų Valentina Rubtsova. Premjeros išvakarėse atlikėja davė interviu „7 Days“, kuriame atskleidė savo lieknos figūros ir grožio išlaikymo paslaptis.
„Iš dietos visiškai neįtraukiau cukraus ir konditerijos gaminių“, - prisipažįsta 42 metų Valentina Rubtsova. - Gliukozės gaunu iš vaisių. Ir kiekvieną dieną išgeriu bent 2,5 litro vandens.
Aktorė prisipažįsta, kad negali kasdien eiti į sporto salę - jai nepakanka laiko. Bet ji reguliariai treniruojasi namuose ir netgi sukūrė savo pratimų rinkinį.
„Pabudau, išgėriau šilto vandens ir eik! Valandai turiu pratimų rinkinį: atsispaudimai, abs, pratimai nugaros raumenims, po kelių jogos asanų ir tempimo! Svarbiausia yra reguliarūs užsiėmimai, bent 5 kartus per savaitę “, - sako Valentina.
Serijos žvaigždė taip pat užsiima joga nuo 2004 m. „Trejus metus turėjau pertrauką dėl tinginystės. Bet tada supratau, kad nesu be jogos “, - prisipažįsta menininkė.
Valentina pasakojo, kad odą prižiūri pasitelkusi vokiečių kosmetikos priemones. Ir jis tiesiog plauna plaukus: Kai atostogauju, man nereikia 10 dienų plauti plaukų. Aš tiesiog tingiu, ir dažnai nepageidautina juos plauti. Bet kai dirbu, plaunu kas 3 dienas, nes kiekvieną dieną mano plaukai „ištveria“nesibaigiantį šukuoseną, lakus ir žnyples.
Paklausta, ar turi kokių nors grožio gyvenimo įsilaužimų, aktorė atsako: „Kiekvieną rytą aš valau veidą penkiais ledo kubeliais! Jis puikiai tonizuoja, o kremas tada puikiai klojasi. O kad išraiškingas ir švelnus žvilgsnis, apatines blakstienas dažau ruda tušu, o viršutines - juodai."
Nuotrauka ir vaizdo įrašas: „Instagram“
