Dėl žemos savivertės moteris tampa pažeidžiama ir neapsaugota. Todėl ji nustoja vykdyti savo užduotį: būti laiminga. Šioje kolekcijoje bandėme atkreipti jūsų dėmesį į įvaizdžio detales ir veiksmus, kurie iškalbingai rodo: jūs elgiatės blogai.
Norėdami išspręsti situaciją, nepakanka tik pakeisti įprotį. Svarbu suprasti gilias žemos savivertės priežastis, įžvelgti jos šaknis. Ir tik tada problemą spręskite taikliai. Jei to negalite padaryti patys, gali tekti pasikalbėti su geru psichologu.
Taigi, ką daro moteris, nesaugi dėl savęs?
1. Šūksniai vaikams ir tiems, kurie negali atsimušti
Rėkimas visada yra silpnumo ženklas. Neužtikrinta moteris abejoja, ar jos ramiu tonu pasakyti žodžiai turės tinkamą poveikį, kad ji bus išklausyta ir paklus. Taigi ji šaukia. Papildomas poveikis yra jaustis stipresniu su žmogumi, kuris yra moraliai silpnesnis.
2. Aptaria ir kritikuoja kitus žmones
Savęs patvirtinimas yra tai, ko reikia savimi nepasitikinčiam žmogui, pavyzdžiui, oro. Tačiau vienas dalykas yra atrasti save kūryboje ar darbe, o visai kas kita - save įrodyti kitų sąskaita. Bet šis nesubrendęs metodas yra pats paprasčiausias ir prieinamiausias, todėl daugelis žmonių jį naudoja. „Pažiūrėk, kaip šiurpiai ši mergina dėvi makiažą!“„Na, oho, vulgarus šios moters sijonas!“- tyčiodamiesi iš kitų, jie tampa aukštesni savo pačių akimis. Bet, žinoma, tai klaidingas augimas.
3. Amžinai pateisinamas
Pagrindimas yra tam tikra gynybinė reakcija. Tai reiškia, kad bijome priimti save tokius, kokie esame. Mes nenorime būti blogi, bijome, kad jie blogai apie mus pagalvos. Štai kodėl pasiteisinimų žodžiai girdimi taip dažnai. „Puikaus mokinio“kompleksas kartu su nepasitikėjimu savimi su moterimi vaidina blogą pokštą: ji teisinasi ne tik dėl savo klaidos, bet ir dėl to, ko nepadarė. Leiskite sau būti „bloga mergina“bent kartais, tai naudinga.
4. Per ryškus ir tankiai dažytas dienos metu
Tikrai darbe taip pat turite tokį ryškų „drugelį“, kurio dar niekas nematė be daugybės makiažo priemonių jūsų veide? Trys lūpų dažų sluoksniai, stori šešėliai, juodi antakiai ir blakstienos - atrodo, kad panelė vyksta į Brazilijos karnavalą. Manoma, kad tokios moterys neturi kompleksų ir labai pasitiki savimi. Bet taip nėra. Tankus makiažas - kaukė, už kurios slepiasi pažeidžiamas, nesaugus žmogus. Praktiškas makiažas, tinkamas vietoje ir laiku, yra pasitikinčios panele ženklas.
5. Nenaudoja kosmetikos gaminių
Kasdienės ryto ir vakaro veido ir kūno procedūros, reguliarūs vizitai pas kosmetologą yra savotiškas ritualas, kurį atlieka kiekviena save mylinti moteris. Šių veiksmų nebuvimas tiesiogiai rodo, kad ponia nepakankamai myli savo asmenį. Be to, tokios moters tualetinis staliukas gali pažodžiui sprogti kremais, tačiau ji geriausiu atveju naudoja porą, ir net tai netinka odos tipui: „sutepta ir gerai“.
6. Dažnai daro plastinę operaciją, kad pagerintų išvaizdą
Ir tai yra priešinga problemos pusė - perdėtas dėmesys savo išvaizdai, nepasitenkinimas gamtos suteikiamomis formomis. Grožio salonuose įgytas visiškai „dirbtinis“veidas yra tam tikra kaukė, už kurios moteris slepia kompleksus. Neįtikėtinai ilgos blakstienos, sklindančios ant skruostų, dešimties centimetrų nagai, šeštasis biustas ir pan. - visa tai yra traumuoto vidinio pasaulio požymiai.
7. Įžeidžiančiai juokauja apie save
Saviironija yra geras dalykas. Bet tik ne tada, kai peržengiamos visos ribos. Tokios moterys dažnai vadina save storomis ir negražiomis - tai šimtu procentų nesubrendusios asmenybės gynybinė reakcija. Taigi kartais vaikai, mokykloje vadinami vardais, ginasi: jei juokiesi iš savęs, gal kiti nevadins vardų? Juk kai šmeižiate save - tai nėra taip įžeidu.
8. Dažantys plaukai išbluko arba visai nedažo
Ataugusios šaknys, prasiskverbiantys žili plaukai, išblukę „pelės“plaukai - visa tai liudija, kad moteris nenori pritraukti per daug dėmesio sau. Deja, gamta ne visus apdovanojo puošniais plaukais, tačiau niekas nesivargina bent retkarčiais apsilankyti kirpykloje. Šiandien grožio pramonė siūlo daugybę galimybių atrodyti oriai.
9. Nuolat kritikuoja jo veiksmus ir išvaizdą
Tai dar vienas savęs nuvertinimo aspektas. Būti kritišku sau yra vienas dalykas, bet visada peikti yra kitas dalykas. Kasdienis pavyzdys: moteris virė sriubą, tačiau ji sūri. Ji sako: „Ko dar galima tikėtis iš tokio nerangaus, visiškai jokio talento gaminti“. Taigi moteris užsitikrino būsimus laikus, kai gali nutikti kažkas panašaus. Svarbu išmokti ne tik priimti save, bet ir prisiimti atsakomybę. Tokioje situacijoje galite pasakyti: „Taip, aš sriubą persūdžiau. Kitą kartą bandysiu įdėti ne tris šaukštus druskos, o vieną “. Taigi imkitės dviejų subrendusių ir produktyvių veiksmų vienu metu: pripažinkite savo klaidą ir suteikite sau galimybę ištaisyti.
