Bastos žmona ir dviejų gražių dukterų mama Elena Pinskaya-Vakulenko „BeautyHack“pasakojo apie savo požiūrį į grožį, apie vaikų auklėjimo taisykles ir kuo „Instagram“nuotraukos skiriasi nuo realaus gyvenimo.
Priežiūra ir grožis
Aš visada sakau - reikia atrodyti natūraliai ir priimti savo išvaizdą. Mes visi pasensime, laiko negalima sustabdyti jokiomis kosmetinėmis procedūromis ir plastinėmis operacijomis - kuo daugiau žmogus jas daro, tuo daugiau jis nori ir tuo mažiau save priima. Manyje yra daugybė netobulumų, bet stengiuosi priimti save tokį, kokį mane sukūrė Dievas. Žinoma, nesakau, kad reikia mesti viską ir nustoti rūpintis savimi. Bet tuo pačiu metu nesitikiu stebuklų iš kosmetikos ir procedūrų.
Atlieku antakių korekciją, tačiau į tatuiruotę žiūriu neigiamai. Man, žinoma, pasisekė, esu brunetė. Tačiau antakiai vis tiek turi būti nuspalvinti - geriau tai padaryti pasitelkus kosmetiką, nes dar nemačiau tatuiruotės, kuri būtų natūrali ir graži. Jis visada matomas.
Jau daug metų einu pas tą patį kosmetologą procedūroms - tai mano artimo draugo sesuo. Man patinka tai, kad ji gali mane sustabdyti ir atkalbėti: „Lena, tegul tik truputį, nedarykime“. Būna skirtingų laikotarpių, kartais norisi ką nors pakeisti savyje - ir ji sako, kad kuo mažiau, tuo geriau. Iš procedūrų, kurias darau, iš esmės tik fotorejuvenacija. Turiu artimus indus, yra paraudimas - šis gydymas man idealiai tinka. Procedūrą atlieku kartą per metus, žiemą, - maži indai tampa nematomi, poros susiaurėja ir jaučiamas pakeliamasis poveikis.
Oda turi tam tikrą kamieninių ląstelių atsargą, ir ji nėra begalinė. Jei nuolat skatinate odą gaminti naujas ląsteles, pavyzdžiui, injekuodami hialurono rūgštį ar Botox, tai šis rezervas gali būti išeikvotas iš anksto.
Aš visada prisimenu serialą „Seksas ir miestas“ir tą akimirką, kai Samantha buvo suleista Botox, o ji akmeniniu veidu pasakė: „Aš labai, labai pikta“. Nenorėčiau prieiti prie šio taško.
Namuose naudoju „SkinCeuticals“serumą „Phloretin CF“- mano kosmetologė man jį rekomendavo. Turiu mišrų odos tipą - T zona būna riebi, o skruostikauliai sausi. Šis serumas man tiesiog puikus - ir pastebimai sutraukia poras. Man labai patinka „Estée Lauder Re-Nutriv Ultimate Diamond“koncentratas - jo pagrindas yra sidabras, perlai ir triufeliai. Jis taip pat turi labai įdomų indelį, kuriame yra du skirtingi kremai, ir jie neturėtų maišytis tarpusavyje. Tačiau tepami ant odos jie dirba kartu - labai šaunus produktas.
Dabar turime šildymo sezoną: namuose yra akumuliatorių, automobilyje yra oro kondicionieriai, oras lauke apskritai keistas - visa tai labai veikia odą. Todėl visada kuo daugiau užsidedu kokį nors drėkinamąjį kremą. Man labai patiko „Chanel Hydra Beauty“su granulėmis - jis gerai drėkina. Kažkodėl visą laiką šalta, labai malonu jį tepti. Niekada neinu miegoti nenusivaliusi makiažo. Šiuo metu odą valau „Origins“veido valymo putomis - jos reikia labai nedaug ir ji neišsausina odos.
Dažau plaukus kartą per mėnesį ir kas dvi savaites atlieku atstatomąsias procedūras. Man labai patinka „L'Oréal“dažai - septynerius metus einu pas vieną meistrą ir laikausi jo kaip aukso luitas. Aš rūpinuosi Kevinu Murphy ir Olaplexu - apie pastarąjį, beje, dabar plačiai kalbama, tačiau mano meistras įsitikinęs, kad ne visi iki šiol išmoko naudoti šiuos produktus.
Man patinka Kevino Murphy produktai - jie turi labai šaunų „Texture Master“tūrio purškiklį. Aš purškiu jį ant šaknų, suspaudžiu plaukus - jie šiek tiek sulimpa ir gaunamas labai tūrinis poveikis. Tada yra nuostabus „Oribe“sausų formų rinkinys. Ir man patinka abiejų firmų plaukų lakai.
Makiažas
Kasdieniniame gyvenime aš praktiškai nesidažau - mėgstu nuogus lūpų dažų atspalvius, nors kartais galiu pasitepti savo mėgstamus raudonus „Chanel“lūpų dažus. Neseniai mes su vyru buvome tame pačiame renginyje - ten patekau visai netyčia, visiškai nesiruošiau ir buvau su džinsais ir baltais marškinėliais, plaukai atitraukti. Turėjau skubiai susitvarkyti ir prisiminiau, kad automobilyje turėjau raudonų lūpų dažų. Tai man patinka derinys - raudonus lūpų dažus reikia naudoti atsargiai, kad neatrodytų vulgariai.
Mano pirmenybės kosmetikos srityje yra visiškai kitokios. Pavyzdžiui, dabar man labai patinka blakstienų tušas iš kolekcijos, kurį Victoria Beckham pagamino Estée Lauder. O mano draugas iš Minsko man patarė baltarusišką „Luxvisage“tušą už 200 rublių - dabar mes visi jį užsikabinome, blakstienos tampa nerealios. Tokie prekės ženklai kaip „Chanel“ir „Estée Lauder“. Beje, Lena Motinova iš Estée Lauder yra mano mėgstamiausia makiažo dailininkė, ji manyje labai pasikeitė. Faktas yra tas, kad esu konservatorė, o Lena visada randa keletą labai svarbių žodžių, kad nebijotų eksperimentuoti. Aš praktiškai esu plastilinas jos rankose, ir puiku, kad ji mane keičia, kitaip visada atrodyčiau vienoda.
Lena man sako, kokius naujus daiktus pirkti. Pavyzdžiui, neseniai mano vyras buvo ekskursijoje po Ameriką ir paprašiau, kad jis nupirktų man „Kevin Aucoin“kosmetikos. Taigi ji pasakė: „Negrįžk be jos“. Jis lakstė po Niujorką, ieškojo ir galiausiai rado. Apskritai 99% mano lėšų yra iš Estée Lauder. Pavyzdžiui, nuogas lūpdažis, kurį šiuo metu dėviu, yra „Pure Color Envy Hi-Luster“, rodomas „Nude Reveal“.
Mano jauniausiai dukrai netrukus sukaks penkeri metai, ji nuolat girdi žodžius „tinklaraštininkė“, „grožio tinklaraštininkė“. Kai ji susirgo vėjaraupiais, mes sėdėjome namuose. Ji pasidėjo makiažą ir pasakė: „Mama, aš sumuštinis“. Na, štai aš čia - „sumuštinis“, nes apie kosmetiką mažai ką žinau.
Kuo mažiau lėšų - tuo geriau, o kuo mažiau kosmetinių procedūrų - tuo geriau. Aš už natūralumą, už nuogumą.
Gyvenimo būdas
Kartą „Instagram“pamačiau pokštą: „Kaip tu viską valdai?“- "Reikalas tas, kad aš niekam neturiu laiko". Taip yra su manimi. Keliuosi anksti, 7 valandą ryto, paruošiu pusryčius vaikams, vyresnįjį susidedu į mokyklą, paskui jaunesnį į sodą. Sportuoju tris kartus per savaitę - dažniausiai kur nors parke prie savo namų, žaidimų aikštelėje. Vasarą pradėjau mankštintis gryname ore ir esu tuo labai patenkinta. Vis tik treniruotės gatvėje jausmas yra visiškai kitoks - galbūt todėl, kad yra daug vietos. Dabar treniruojuosi su treneriu savo bute ir laukiu, kol sniegas pateks ant lygumų slidžių. Užsiėmimai su profesionalais man asmeniškai yra efektyvesni, nors neseniai netikėtai atsidūriau Vienoje rengdama burpees. Tiesiog pažadėjau treneriui, kad valgysiu ką tik norėsiu, bet nepamiršiu treniruočių.
Apskritai manau, kad man pasisekė dėl figūros - prieš gimstant antram vaikui svėriau 53 kilogramus, o ūgis siekė 170 centimetrų. Valgiau dviese, nieko sau neneigiau: mėsainio nakčiai, šokolado plytelės, pyrago. Nežinau, kas nutiko toliau, bet po Vasilisa gimimo aš nuolat turiu valgyti truputį ir apsiriboti daugybe gėrybių - ir be saldumynų naktį. Tiesą sakant, labiausiai padeda paprasčiausiai nevalgyti. Aš praktiškai nevartoju alkoholio - daugiausiai gero vyno taurės gerame restorane su geru maistu. Mano tėvo vyno prekybos įmonė neseniai šventė 25 metų jubiliejų, todėl esu įpratęs gerti gerą vyną, bet nemėgstu stipriųjų gėrimų. Aišku, nevalgau dešros, keptų bulvių, mėsainių. Galiu sau leisti gerą kraujo kepsnį ar žuvį. Man patinka jūros gėrybės, juolab kad mano pusseserės mergina turi geriausius žuvies restoranus Maskvoje. Ji moko gaminti - dabar net moku pasigaminti karamelizuotų svogūnų. Tai pasirodė ne taip sunku ir gana greita! Tris kartus per savaitę vakarienei valgome žuvį - tai patinka ir vaikams, ir Vasjai. O ryte košės.
Kelis kartus lankiausi Merano mieste dėl savo pačių maisto filosofijos. Dabar daugelis žmonių reklamuoja per daug sveiką maistą, jie man atrodo kažkoks kiborgas. Tai panašu į beprotnamį, kai suvalgai kopūsto lapą ir bandai prisiversti patikėti, kad tai skanu. Ne, neskanu. Noriu valgyti pyragą, o ne kopūsto lapą. Tačiau mano gyvenime buvo momentų, kai man tikrai reikėjo numesti dešimt kilogramų. Aš pradėjau mažinti kalorijų skaičių ir tapau nervinga ir pikta, morališkai išsekusi. Kankino save ir visus aplinkinius. Kažkuriuo metu mano vyras tiesiog priėjo prie manęs ir pasakė: „Klausyk, tu esi labai graži, aš tave myliu, prašau, nustok mesti svorį“. Dabar tiesiog stengiuosi neištirpti.
„Instagram“tinkle dažnai bendrauju su savo sekėjais - kartais jaunos merginos, kurių amžius ne didesnis nei dvidešimt, man parašo, kad priaugau svorio arba pasenau. Jie dar nesupranta, kaip aš nesupratau vieną kartą, kad tam tikrame amžiuje keičiasi figūra, veidas, viskas. Man jau 37 metai.
Anksčiau galėjai praleisti vakarienę ir jau atėmus penkis kilogramus - bet tai nebus taip. Tai reikalauja daug darbo su kūnu - ir sunku.
Žinoma, žaviuosi tais, kurie pagimdė daug vaikų ir išlaikė nepriekaištingą figūrą, kurie nieko nevalgo ir kasdien mankštinasi, atrodo laimingi. Tiesą sakant, tik „Instagram“nuotraukoje visi yra tobuli - o aš tam priešinu, esu už natūralumą. Nesuprantu, kada jie pradeda nuolat fotografuoti ir kelti vaikų nuotraukas. Mano vaikai nekenčia būti fotografuojami, bet aš suprantu, kad neturiu teisės jų priversti. Kam? Nenorime iš savęs kurti idealios šeimos „iš paveikslo“, nes tai netiesa. Mes su vyru esame kartu jau dešimt metų, ir mes turime skirtingas situacijas, kaip ir visi žmonės. Visi galvoja: „Jie niekada nesiginčija, jis ją nešioja ant rankų, o ji atneša jam pusryčius į lovą“. Ne, kine tai nutinka itin retai ir dažniau, ypač kai turite du vaikus.
Šeima
Esu tikras, kad šeimos laimės paslaptis slypi pagarboje vienas kitam. Moteris niekada neturėtų žeminti vyro, net jei ji su juo nesutinka. Ir vyras turi likti vyru. Deja, matriarchatas karaliauja mūsų šalyje. Turime tokių moterų, kurios įeis į degančią trobą ir sustabdys šuolį. Visi ant jų! Jie imasi vyro funkcijų ir iš vyro pasidaro skudurą. Jie pasibels į stalą - kaip ji sakė, taip ir bus. Tai baisu, nes vyrai seklūs. Ir tada tos pačios merginos sako: "Kokie jie vyrai!" Ir problema yra savaime - jie neleidžia vyrams jaustis vyrais.
Aš taip pat turiu vyrą rostovietį - karšto kraujo. Nebūsi su juo išlepintas, jokiomis aplinkybėmis nepasiduosi sau. Aš esu jam už tai labai dėkingas, nes kartais noriu vadovauti, o charakteris nėra cukrus. Bet išmokau tylėti, sustoti tinkamu momentu. Yra tam tikros ribos, tai panašu į lėkštę - ją sulaužai ir tada nebedėsi.
Apskritai aš tikiu Dievu ir tikiu, kad mus suartina kažkas iš viršaus.
Skaitykite klasikinę literatūrą: žmones meta karas, jie išgyvena tokius „mėsmalius“, bet vis tiek lieka kartu. Ištekėjau būdama 29 metų, prieš tai dvejus metus gyvenome kartu ir galiu pasakyti, kad šie santykiai susiklostė natūraliai. Kaip sakydavo mano močiutė, kiekvienam puodui yra dangtis. Iš tiesų yra santykių, kai bandai, kažką darai, bet nieko neįvyksta. O pas mus viskas buvo taip natūralu, viskas vyko savaime. Todėl manau, kad egzistuoja kažkokia apvaizda.
Motinystė
Norėčiau būti griežta mama, bet taip sunku. Esu labai lengvas žmogus - tai gera savybė. Šeimos gyvenime tai taip pat labai padeda. Neseniai skaičiau interviu su Maya Plisetskaya ir Rodionu Shchedrinu. Jų buvo paklausta, kokia yra jų laimingo šeimos gyvenimo paslaptis, į kurią Rodionas pasakė: „Maya labai lengvabūdiška“. Tikriausiai tai vaidina svarbų vaidmenį, ypač kai gyvenate su žmogumi, kurio charakteris sunkus. Taip yra ir su vaikais.
Skaičiau Julijos Gippenreiter (rusų psichologė, knygų apie šeimos psichologiją autorė - red.) Knygas ir supratau, kad mes, suaugusieji, pamiršome, kad jie yra vaikai. Taip sunku susivaldyti ir suprasti, kad mūsų vaikai nėra kalti dėl to, kad esame blogos nuotaikos, kad vaikas turi teisę į savo nuomonę, nes jis jau yra žmogus. Mano vaikai turi sudėtingą charakterį, ir aš jį jau matau. Ir aš nenoriu jo laužyti ir atstatyti. Apskritai pagrindinis mano pavyzdys yra Vasjos mama. Moteris, kuri turi įgimtą meilę vaikams. Ji labai maloni, myli žmones - ši savybė sutinkama retai. Ši meilė sklinda aplink ją. Tai nėra „aš tave myliu, nes esi talentingas, išmokai rymo“. Vaikus reikia mylėti besąlygiškai.
Mes esame netobuli, o aš juo labiau, tad kam to paklausti jūsų vaikų?
Mašai jau aštuoneri metai, ir ji turi savo aiškią nuomonę, ką vilkėti. Ji pati viską išsirenka. Ir tai yra taip keista - kai ji buvo maža, aš pati viską pasiėmiau, o dabar jai kažkas jau gali nepatikti. Ji gali uždėti tai, kas atrodo visiškai keista, bet sunku rasti keletą žodžių, kad neįsižeistum, bet būtina kažkaip paaiškinti! Vaikai tokie. O jauniausia dukra paprastai būna labai užsispyrusi - ji gali išeiti į gatvę su rausvu sijonu ir su kepure ant galvos. Ir pabandykite ją įtikinti.
Kai gimė jauniausia dukra, vyriausioji labai pavydėjo. Jie turi nedidelį amžiaus skirtumą - tik trejus metus. Nesu vištos motina, bet daug laiko praleisdavau su merginomis, su jomis sieju ypatingą ryšį. Psichologijos literatūra padėjo susidoroti su šiuo pavydu. Nuvykome net pas vaikų psichologą, nes Maša jaudinosi, paprašė manęs nusipirkti juodus drabužius ir nupiešė siaubą juodais flomasteriais. Žindžiau Vasilisa, mes miegojome tame pačiame kambaryje - ir Mašai buvo tiesiog sunku patirti, kad kažkas yra arčiau jos motinos nei ji.
Turiu pasakyti, kad Vasja ir vaikai yra vienodomis sąlygomis. Šeimoje buvau vienintelis vaikas, todėl bijojau mažų vaikų. Pirmaisiais mėnesiais Vasya buvo Mašos mama - jis ją maudė, parodė, kaip reikia pakeisti sauskelnes. Mano mama sakydavo: „Jei Vasja galėtų pamaitinti, jis greičiausiai ją taip pat pamaitintų“. Su antrąja dukra nebebuvo taip. Buvau nuovokesnė, o mano vyras - labiau užsiėmęs. Bet, tiesą pasakius, Vasja nėra griežtas tėtis. Merginos tiesiog iš jo išsuka virves, o jis jas labai myli. Taigi, griežčiausia mūsų šeimoje esu aš.
Interviu: Daria Sizova
Fotografas: Eugenijus Sorbo
Elenos Pinskajos makiažas: Estée Lauder tarptautinė vizažistė Elena Motinova
Dėkojame „Symposy“restoranui už pagalbą organizuojant interviu ir filmuojant.
