Kaip Teisingai Nustatyti Savo Kūno Tipą

Turinys:

Kaip Teisingai Nustatyti Savo Kūno Tipą
Kaip Teisingai Nustatyti Savo Kūno Tipą

Video: Kaip Teisingai Nustatyti Savo Kūno Tipą

Video: Kaip Teisingai Nustatyti Savo Kūno Tipą
Video: Kaip nustatyti savo odos tipą? Pataria gyd. Rūta 2024, Balandis
Anonim

Taip atsitinka, kad mums patinka daiktas ant pakabos parduotuvėje, tačiau salone esame labai nusivylę. Taip yra dėl neatitikimo tarp mūsų ir daikto. WomanHit.ru paragins ir išmokys pasirinkti jums tinkamus dalykus

Image
Image

Ar jums kada nors nutiko, kad jūs eidavote apsipirkti su draugu, matavote tuos pačius dalykus, bet pastebėjote, kad jie ant jūsų abiejų sėdi skirtingai? Esmė ta, kad jūs ir jūsų mergina turi skirtingus kūno tipus.

Jūsų kūno sudėtis priklauso nuo jūsų fizinio išsivystymo. Žinoma, genetikai galima priskirti daugybę savybių, tačiau savo figūrą galite pakoreguoti mityba ir mankšta. Tačiau norint sužinoti, kokie pratimai jums tinka, taip pat pasirinkti tinkamus dalykus, turite nustatyti savo kūno tipą.

Moteriškų figūrų tipai

Yra keletas standartinių formų tipų: stačiakampis, smėlio laikrodis, trikampis, apverstas trikampis, obuolys. Nustatyti savo tipą jums nebus sunku, jums reikės tik centimetro juostos.

Pirmiausia išmatuokite krūtinės apimtį (be liemenėlės, iškiliausiuose taškuose), tada juosmens tūrį (raskite siauriausią vietą tiesiai virš bambos) ir pabaigoje išmatuokite klubų tūrį (jų plačiausia dalis).

Dabar galite sužinoti rezultatus ir nustatyti, kokiam tipui priklauso jūsų forma:

„Stačiakampis“- krūtinė su klubais beveik lygi, juosmuo neišreikštas.

„Smėlio laikrodis“- krūtinė ir klubai yra maždaug vienodi, tačiau juosmuo yra 20 centimetrų mažesnis.

„Trikampis“arba „kriaušė“- juosmuo aiškiai apibrėžtas, o krūtinė mažesnė už klubus.

Apverstas trikampis - krūtinė yra platesnė už kūno apačią.

„Obuolys“- labiausiai išryškėja juosmuo, krūtinė ir pilvas, o kojos lieknos.

„Smėlio laikrodis“

Šio tipo pavydi dauguma moterų. Sveikiname, jei jūsų parametrai yra tinkami šiam tipui, nes vargu ar priaugtas svoris paveiks jūsų figūrą.

Ką rengtis:

Siauri siluetai.

Visokie paltai.

Įvairių stilių sijonai.

Aukštai pakeliamos kelnės.

Ko nedėvėti:

Drabužiai, slepiantys jūsų figūrą.

Džinsai su žemu liemeniu.

Aukštos juosmens suknelės.

„Stačiakampis“

Moterys, kurių figūra panaši, turi sutelkti dėmesį į juosmens susiaurėjimą, nes jos prastai išreikštos, o klubai ir krūtinė yra maždaug vienodi.

Ką rengtis:

Kailis diržu.

Bliuzonai tiesiais pečiais.

Apvyniokite sukneles.

A formos sijonas.

Mažo aukščio džinsai.

Ko nedėvėti:

Per didelių gabaritų drabužiai.

Viršūnės be rankovių.

Antblauzdžiai.

„Trikampis“(„kriaušė“)

Panašios figūros merginos išsiskiria siaurais pečiais ir juosmeniu, taip pat patraukliais tūriniais klubais. Šiuo atveju nėra prasmės laikytis visų rūšių dietų, tai vis tiek nepadės. Todėl pabandykite atkreipti dėmesį į kaklo sritį, rankas, raktikaulius.

Ką rengtis:

Siauri viršutinių drabužių stiliai.

Drabužiai su viršutiniais pečiais.

Palaidinės be rankovių su plačia iškirpte.

Pieštuko sijonas.

Išsiplėtę džinsai.

Ko nedėvėti:

Ilgi paltai.

Suktiniai.

Per griežtos kelnių kelnės.

Džinsai su dekoratyviniais elementais.

Apverstas trikampis

Šio tipo figūrai būdingi siauri klubai ir platūs pečiai, tačiau panašios figūros moterys gali pasigirti ilgomis kojomis. Jei esate tokios figūros savininkas, turite vizualiai sumažinti pečius ir padidinti klubus. Šiems tikslams geriausia rinktis tiesaus silueto daiktus, vengiant daug dekoro krūtinės srityje.

Ką rengtis:

A formos kailis.

Mažo aukščio džinsai.

V formos iškirptės ant suknelių.

Pasirinkite masyvius diržus.

A formos sijonas.

Ko nedėvėti:

Ryškūs megztiniai.

Tiesūs paltai.

Paminkštinti pečiai striukėse.

Tamsios tiesios kelnės.

Pieštuko sijonas.

„Apple“

Šiai figūrai trūksta išreikšto juosmens, tačiau krūtinė yra ryški. Daugiausia apimties turi viršutinė kūno dalis, tačiau kojoms pasisekė - jos ilgai išliks lieknos. Tačiau stebėkite savo mitybą, kitaip rizikuojate priaugti antsvorio, kuris būdingas tokio tipo papildams.

Ką rengtis:

Drabužiai su A linija.

V formos kaklo palaidinės.

Drabužiai su didelėmis detalėmis.

Paprasti drabužiai.

Ko nedėvėti:

Griežta apranga.

Palaidinės be rankovių.

Suktiniai.

Drabužiai su ryškiu raštu.

Siauros kelnės.

Pieštuko sijonas.

Rekomenduojamas: