Ko nedaryti, jei norite išlikti jauni.
Pamirštate kremą nuo saulės
Būtinybė naudoti SPF kiekvieną dieną, neatsižvelgiant į sezoną ir orą, girdima iš kiekvieno lygintuvo ir dėl rimtų priežasčių. Ultravioletiniai A spinduliai iš tiesų yra vienas iš svarbiausių senėjimo ir pigmentacijos katalizatorių. Todėl primygtinai rekomenduojame nepaisyti šios taisyklės. Kaip išsirinkti tinkamą kremą nuo saulės - skaitykite čia.
Beje, SPF apsauga yra būtina ne tik veido odai, bet ir kaklui bei rankoms, kurios taip pat kenčia nuo ultravioletinių spindulių. Jų atveju tai nėra hiperpigmentacija (kaip ant veido), o tonuso sumažėjimas ir dehidracija.
Gydykite spuogus taškais
Neabejotinas faktas, tačiau neteisinga taikyti spuogų gynimo priemones tiesiai į patį spuogą. Taigi, jūs išsausinate tam tikras odos vietas, ir tai galų gale negelbsti nuo bėrimų problemos. Sausa oda yra tiesiogiai susijusi su senėjimu, nes raukšlės lengviau atsiranda ant dehidratuotos odos. Norėdami atsikratyti spuogų ir nepakenkti odai, ekspertai rekomenduoja rinktis drėkinančio poveikio priemones ir jas tepti ant viso veido - taip išvengsite naujų bėrimų ir apsaugosite odą nuo sausumo.
Eik miegoti su makiažu
Kartkartėmis grįžtame namo ir esame pasirengę iškart kristi į lovą, to priežastis gali būti varginanti darbo diena ar pašėlęs vakarėlis. Nepaisant nuovargio šaltinio, makiažą reikia nuplauti. Dienos metu oda tampa nešvari nuo dulkių ir aplinkos toksinų, kurie patenka į poras, sukelia uždegimą ir daug kitų nemalonių pasekmių, įskaitant katalizuojančią senėjimą. Todėl prieš miegą veido valymas yra būtinas.
Per greitai atsisakykite lėšų
Jei pradėjote anti-senėjimo priežiūrą ir iškart nematote efekto, neskubėkite išmesti produkto ir eikite ieškoti naujo. Momentinė transformacija, įvykusi per 1-2 dienas, suteiks jums tik „Botox“(arba jo neinvazinius analogus). Bet kurio kremo nuo senėjimo veikimas turi kumuliacinį poveikį. Kolageno ir elastino skaidulų (atsakingų už jaunystę ir odos atspalvį) regeneravimas užtrunka apie 3-4 savaites, todėl būkite kantrūs.
Perkrauna odą
„Kuo daugiau, tuo geriau“akivaizdžiai nėra metodas, kurio reikia laikytis odos priežiūros srityje. Viršutiniai epitelio sluoksniai yra patys subtiliausi ir jautriausi, nei jūs manote, o per daug naudojant kosmetiką oda gali suplonėti, prarasti tonusą ir natūralų spindesį. „Nepastebėti“odos tikrai galima (daugiau apie tai - čia), ir tai sukels ne pačias maloniausias pasekmes.
