6 Metų įžymybių Klaidos, Kurių Nereikėtų Kartoti

6 Metų įžymybių Klaidos, Kurių Nereikėtų Kartoti
6 Metų įžymybių Klaidos, Kurių Nereikėtų Kartoti

Video: 6 Metų įžymybių Klaidos, Kurių Nereikėtų Kartoti

Video: 6 Metų įžymybių Klaidos, Kurių Nereikėtų Kartoti
Video: Kėdainių Žinios 2021 02 26 2024, Kovas
Anonim

Kokią šukuoseną daryti paplūdimyje, kad nesugadintumėte plaukų? Kaip ilgai galite pabūti saulėje, kad „neišdegtumėte“? Žvaigždžių pavyzdžiu nurodome, ko negalima daryti paplūdimyje.

Image
Image

Šlapi plaukai griežtoje bandelėje ar kuodelyje

Atsiradus tokioms „stiliaus“raukšlėms, sruogos išdžiūsta ir dėl to atsiranda purumas. Palaukite šlapius plaukus ir išdžiovinkite. Alex Contier, prancūziškų grožio salonų tinklo Maskvoje, savininkas „Kontier Paris Coiffure“, rekomenduoja aliejaus pagrindu pagamintą purškiklį, kuris suteikia plaukams greitai prižiūrimą išvaizdą:

„Plaukai šviečia saulėje! Aš rekomenduoju „BC Oil Miracle Oil Mist“purškiklį, „Schwarzkopf Professional“. Tai lengvas šydas su natūraliu blizgesiu, sustiprinantis plaukų judėjimą. Purškiama ant sausų plaukų - sušukuotų ar palaidų."

Doutzenas Kresas

Jessica Alba

Kate Hudson

Paplūdimyje nėra galvos apdangalų

Be to, kad galite gauti saulės smūgį, dažydami vis tiek sugadinsite sruogas ir prarasite šviežią plaukų atspalvį (ultravioletiniai spinduliai sunaikina pigmentą). Trichologė Olga Gurkina pataria po paplūdimio naudoti drėkinamąsias kaukes:

„Atostogų metu rekomenduoju ilgai neužsibūti atviroje saulėje ir uždengti galvą šalikais ar kepurėmis. Ir tada pasidarykite drėkinančių kaukių. Man patinka Paulo Mitchello plaukų taisymo procedūra. Vienintelis produkto trūkumas yra tas, kad pusvalandį reikia laikyti ant galvos, tačiau dėl efekto galite jį toleruoti. Gerai veikia porėtus, trapius plaukus. Taikyti po šampūno. Jame yra kviečių baltymų, pantenolio, hialurono rūgšties, simondsijų sėklų aliejaus “.

Cameron Diaz

Gisele Bundchen

Candice Swanepool

Olivia Munn

Daugybė kokteilių atostogaujant

Tiesą sakant, ne kiekviename kokteilyje nėra mažai kalorijų. Iš tiesų, daugelis apima avokadą, bananą, medų. Žinoma, jie yra naudingi, tačiau tuo pačiu metu jie turi labai daug kalorijų. Šie kokteiliai negali būti vadinami dietiniais kokteiliais.

Žinoma, kokteilis nepakeis pusryčių ar pietų, tačiau kalbant apie kalorijų kiekį, tai tikrai galima laikyti sočiu maistu. Bet kadangi jūs nekramtote savo maisto, jūsų smegenims nėra signalo, kad esate sotus. Todėl galite suvartoti pakankamai kalorijų, tačiau labai greitai norisi valgyti dar kartą.

Alessandra Ambrosio

Rihanna

Sophie Turner

Alkoholis ir soda paplūdimyje

Dažnai kūnas troškulį painioja su alkiu, o vasarą jis yra labai karštas, ir mes galime persivalgyti vien dėl to, kad negeriame pakankamai vandens. Nepatariu remtis alkoholiu, tai padidina apetitą, o kokteiliai taip pat suteikia papildomų kalorijų ir cukraus.

Nors atostogaudama mėgaujuosi neįprastais vaisiais, tačiau niekada nevalgysiu greito maisto, bulvių, makaronų ir saldumynų. Aš praradau įprotį naudoti šiuos produktus ir neįsivaizduoju situacijos, kuri priverstų mane valgyti ką nors iš šio sąrašo. Nesu prūdas, bet patariu atsisakyti saldaus alkoholio - tai neabejotinai gadina figūrą.

Kendall Jenner

Katy Perry

Emily Ratajkowski

Britney Spears

Kate Hudson

Pernelyg didelis įdegis

„Yra visuotinai priimta formulė, leidžianti apskaičiuoti leistiną laiką, praleistą saulėje. Norėdami apskaičiuoti reikiamą SPF, turite žinoti savo eritemos laiką esant tam tikrai temperatūrai tam tikromis oro sąlygomis. Šis skaičius turi būti padaugintas iš nurodyto ant apsauginio gaminio pakuotės. Tai suteikia jums laiką, kurį galite praleisti saulėje, kol atsiranda eritema (paraudimas) ar nudegimai. Pavyzdžiui, esant 30 laipsnių temperatūrai, mergaitės, kurios oda šviesi ir mėlynos akys, eriteminis laikas yra apie 10 minučių. Atitinkamai, su SPF 50 apsauga, jis gali praleisti 500 minučių saulėje (10x50SPF = 500). Produktai su SPF turi būti atnaujinti po sąlyčio su vandeniu."

Christina Ricci

Jamie Presley

Nicky Hilton

Makiažas paplūdimyje

„Apie makiažo tinkamumą paplūdimyje spręskite patys. Tušas ir lūpų dažai nepakenks (jei jums jų reikia, kad jaustumėtės patogiai), tačiau aš labai rekomenduoju praleisti toną. Oda nuolat prakaituoja, poros užsikemša, o pagrindas nepagerins situacijos. Be to, jis vis tiek bus iš dalies nuplautas vandeniu. Svarbus momentas: kremas nuo saulės virš pagrindo neveiks tinkamai.

Jei jums reikia tono, pirmiausia patepkite drėkinamuoju kremu, o paskui BB kremu su fiziniu UV filtru."

Gwenas Stefani

Emily Ratajkowski

Paplūdimyje nėra akinių

„Jei kalbame apie saulės šviesą, turime būti atsargūs dėl ultravioletinių spindulių, būtent nuo UVA ir UVB spindulių: jie veikia mūsų odos senėjimo procesą. B spinduliai (UVB), priklausomai nuo vietos, sezono ir oro, gali iš dalies prasiskverbti į ozono sluoksnį. Vasarą jų visada būna. Iš privalumų - būtent šių spindulių dėka gaminasi toks svarbus mūsų organizmui vitaminas D ir atsiranda lengvas įdegis. Iš minusų - ilgai veikiant, jie gali nudeginti akis ir rageną, sukelti lęšiuko pažeidimus ir kataraktos išvaizdą, taip pat suaktyvinti fotonuotraukų procesus, ląstelių genomo mutacijas ir rezultatas, vėžys “.

Teiloro kalva

Rosie Huntington-Whiteley

Brooke Shields

Nuotrauka: elle.com, popsugar.com, usmagazine.com

Rekomenduojamas: