Mes nusprendėme išsiaiškinti, kuo šios merginos yra tokios patrauklios, kaip jos savimi rūpinasi, kokių dietų laikosi ir ar apskritai sėdi.
Marija Triukšmas
Laisvai samdomas modelis
Nors esu modelis, esu labiau pripratusi ne prie miesto, o prie „salos“aplinkos, mėgstu užsiimti smulkmenomis ir reikalingiausiomis, visko laikausi šio principo.
Apie natūralų makiažą ir medaus kosmetiką
Paprastai nesigražinu kasdienybėje, jaučiuosi nejaukiai ir iškart noriu nusiprausti veidą. Bet jei tą dieną jau nusprendžiau būti absoliučiai gražus, tada dažniausiai tepu BB kremą, blakstienas dažau tušu, o lūpas - bespalviu blizgesiu.
Mano vakarinis makiažas yra beveik toks pat kaip pirmosios dienos, vienintelis dalykas yra tas, kad aš labiau pabrėžiu savo skruostikus ir kartais darau ryškias ar tamsias lūpas, bet visada matines. Kalbant apie prekių ženklus, jų pavadinimai man nėra tokie svarbūs, nes man svarbiausia yra tai, kad kosmetika nebūtų išbandyta su gyvūnais.
Man patinka pirkti mažų prekės ženklų produktus, pavyzdžiui, „Pebble“ir „Galysh“, jie gamina natūralią kosmetiką iš medaus.
Apie geriausią „Instagram“makiažą ir „skulptūrinį“veidą
Geriausias „Instagram“makiažas yra natūralus! Bent jau mano abonentai yra įpratę mane taip matyti, o aš pati jaučiuosi taip patogiai. Bet man visada patinka, kai makiažo meistras gerai dirba su oda, kad ji atrodytų lygi ir gaivi, taip pat pabrėžia „skulptūrinį“veidą, paslėpdama trūkumus.
Kodėl reikia nusiplauti veidą muilu ir stresu
Žinoma, maistas padeda gerai atrodyti be makiažo. Nuo saulės nudegimo mano veidas tampa labai skausmingas, nors jie sako, kad jis kenkia odai, tačiau aš mėnesius leidžiu po saule, retai naudoju kremus nuo saulės ir dar tikrai nesenau. Taip pat reikia gerti daug vandens, tai labai svarbu! Natūralūs aliejai taip pat puikiai padeda: jie puikiai maitina odą.
Taip pat mėgstu atsivežti natūralių aliejų iš įvairių šalių, ypač daugiakomponentių. Manau, svarbu, kad produkto sudėtyje, kurią tepu pati, būtų minimalus komponentų kiekis ir kad visi būtų aiškūs ir natūralūs.
Apskritai mano oda yra linkusi į spuogus - kas porą metų man kyla problemų, o patirtis rodo, kad nesvarbu, kokias procedūras darau, jokio ypatingo efekto nėra. Laikas bėga, ir viskas savaime praeina. Man tai yra dėl stipraus streso.
Šveitimą darau kelis kartus per mėnesį. Jei yra patinimas arba oda atrodo negyva, tada masažuokite ledo kubeliu. Rytais daugiau veido ir akupresūros mankštos.
Apie kelioninį šampūną ir geriausias plaukų kaukes
Aš daug keliauju, pasiimu minimalų daiktą su savimi, todėl labai myliu kietą šampūną „Lush“, jis užima mažai vietos ir puikiai valo plaukus. Prieš skalbdamas stengiuosi bent kartą per savaitę patepti aliejumi ir palaikyti 40 minučių. Tiks šaltalankis, varnalėša, kokosas.
Bet balzamų nenaudoju po kiekvieno plovimo, perku kitokius, dabar turiu „Natura Siberica“. Vėlgi, man svarbu, kad kosmetika nebūtų išbandyta su gyvūnais.
Kaip atkurti plaukus ir nekęsti šukuosenų
Yra šaunus plaukų atstatymo metodas, kurį naudoti, žinoma, nėra visiškai patogu, bet labai efektyvu: vakare ant galvos vainiko padarote kuodą, tepate plaukus aliejumi, galite susukti, įdėti ant maišo, kad neteptų lova, ir eik miegoti. Ryte tereikia plauti plaukus. Jūs miegate, jūsų plaukai atkurti, ar ne taip puiku!
Aš dažau plaukus chna, paprasti dažai man yra per daug cheminiai, todėl nors jų skubiai naudoti nereikia, susilaikau. Aš tepu chną valandą tris kartus kas 3-4 mėnesius.
Ir, beje, nekenčiu šukuosenų! Siaubas! Tai yra blogiau nei makiažas! Man patinka palaidi plaukai ar netvarkingas mazgas. Jei mano plaukai trukdo, man labiau patinka sportas. Geriausia šukuosena yra švarūs, sveiki plaukai.
Apie šveitimus ir kovą su sausumu
Kūno priežiūros srityje negaliu išsiversti be aliejaus! Jei jaučiatės sausas, tada kokosų aliejus yra geriausia priemonė kovai su šia problema. Man tiesiog patinka! Natūralius įvairių firmų šveitiklius naudoju ne dažniau kaip kartą per mėnesį. Aš prausiuosi tik su veganišku muilu, be dušo želių.
Dėl super užduoties sporte ir panteros figūros
Aš visą laiką sportuoju, be to negaliu gyventi! Man patinka visos sporto šakos, o mano mėgstamiausia yra tik sporto salė. Man reikia atlikti super užduotį, o figūros išlaikymas yra antraeilis tikslas. Dabar man patinka nardyti. Mėgstamiausi yra riedlentės ir snieglenčių sportas, šokiai, bėgimas gamtoje.
Nors dabar jos laikomos patrauklesnėmis kūno kūryba, moteriškesnėmis, natūralesnėmis, bet aš dievinu kūnus, panašius į panterų. Tik raumenys, padengti elastinga oda! Man taip yra būtent taip, ir aš nuo to tiesiog atsitraukiu. Apskritai merginos visos gražios! Viskas yra absoliučiai! Todėl visi standartai yra labai subjektyvūs.
Apie vegetarizmą ir nelaimingą meilę pyragams
Nuo 2012 m. Esu vegetaras, todėl 90 proc. Mano mitybos raciono yra augalinis: vaisiai ir daržovės, grūdai ir ankštiniai augalai, o 10 proc. Aš įpratau taip valgyti, nelaikau to ribojimu. Bet! Aš myliu pyragus! Tai mano silpnybė. Čia turiu sunkiai kovoti su savimi. Jei man nuo jų nepagerėjo, bet laikau save rankoje ir leidžiu sau daugiausiai 1-2 kartus per mėnesį.
Dėl ryškaus manikiūro ir aukštakulnių draudimo
Man atrodo, kad modeliui svarbu būti gerai prižiūrimam ir natūraliam, todėl man labiau patinka tvarkingi natūralių atspalvių nagai. Ryškus dizainas ir per ilgi nagai yra nepriimtini profesionaliam modeliui.
Pedikiūras yra panašus. Kartais, jei einu į vandenyną, darau įvairesnes spalvas.
Anksčiau dažnai dariau pėdų vonias: norėjau išsaugoti jų grožį ir sumažinti kulnų nešiojimo pasekmes. Tačiau pastaruosius dvejus metus aš visiškai nenešiojau kulnų, o poreikis atlikti bet kokią ypatingą priežiūrą išnyko.
Modelių agentūra „M4 Models Germany“
Apie dienos makiažą ir kaip tinkamai pabrėžti natūralų grožį
Skirtingai nuo daugelio modelių, man patinka daryti dienos makiažą. Aš už tai, kad mergina kiekvieną dieną turėtų atrodyti natūraliai, tačiau tuo pačiu pabrėžti savo natūralų grožį.
Šiuo atžvilgiu natūralus nuogas makiažas yra nuostabus, tačiau tai turi būti daroma pagal skonį: parenkama tinkama spalvų schema su tinkamomis kosmetikos faktūromis.
Apie Holivudo makiažą ir dūmines akis
Esu karštas spalvotų dūminių akių gerbėjas. Standartiniai yra šiek tiek pavargę. Todėl, jei einu į kokį nors renginį, visada naudoju mėlynus, violetinius, raudonus, rožinius, oranžinius akių šešėlius iš „Urban Decay“ar „NYX“.
Aš taip pat labai myliu klasikinį Holivudo makiažą: juoda strėlė, balintas vokas, raudoni lūpų dažai, kontūravimas. Arba tiesiog gero atspalvio „Clarins“nuogas kartu su tamsiais atspalviais ant lūpų: slyvų, violetinės, tamsiai raudonos. Kai tokie vaizdai jums tinka, kvaila praleisti progą tai pademonstruoti žmonėms!
Apie pirštų makiažą ir žalingą kosmetikos poveikį
Pirmas dalykas, kurį sužinojau dirbdamas su daugybe vizažistų visame pasaulyje, buvo makiažas be jokių priemonių pagalbos. Taip, taip, tik su dešimčia rankų pirštų. Aš galiu sukurti natūralų vakarinį vaizdą ir net piešti juodas strėles savo nagu.
Taip pat dalinuosi puikiais įgūdžiais, kaip pašalinti blakstienų tušą nuo judančio voko, kai jau nudažiau blakstienas. Išdžiūvus tušą, paprasčiausiai nuvalykite jį antakių šepetėliu. Ir nereikia nieko tepti ar naudoti micelinių.
Bet, žinoma, kosmetikos gausa kenkia odai. Esu turėjęs situacijų, kai per darbo dieną man buvo pakeisti 5–6 makiažai, o mano veide iškart atsirado sunkumas. Situaciją išlygina tai, kad dirbu su profesionaliais vizažistais, o jie naudoja tik geriausias priemones, kurios ne taip kenkia.
Apie masinės prekybos kosmetiką ir tai, kaip pagrindas apsaugo odą
Iš savo patirties pasakysiu, kad masinė rinka gali tiekti tokio paties lygio produktus kaip ir profesionalios kosmetikos linijos. Pavyzdžiui, „NYX“gali pasigirti daugybe produktų, kurie skiriasi savo kokybe. Tas pats pasakytina apie Bourjois, L'Oreal, Maybelline. Parduodant kiekvieną iš šių prekių ženklų yra vienkartinių produktų, kuriuos man patinka naudoti.
Tačiau kalbant apie tonines priemones, geriau jas rinktis iš daugiau prabangos prekių ženklų. Galite nusipirkti pamatų vamzdelį už 3-4 tūkstančius rublių ir naudoti jį penkis mėnesius ir tuo pačiu metu išlaikyti save sveiką. Iš tiesų, daugelyje masinės rinkos produktų yra komponentų, sukeliančių alergiją ar kitas neigiamas reakcijas. Beje, kokybiškas pamatas, pagrindas ar skystis netgi gali būti naudingi, ypač kai liečiasi su gatvės atmosfera. Dulkės ir nešvarumai užkemša veido poras, o makiažas yra linkęs apsaugoti mūsų poras nuo užteršimo.
Apie populiarumą socialiniuose tinkluose ir specialiuose renginiuose
Kiek nuotraukų patiks „Instagram“, patinka nuo auditorijos ir pasaulinių tendencijų. Pavyzdžiui, pastaruoju metu pastebima dienos makiažo tendencija, natūralumas, odos skaidrumas ir tekstūrų skaidrumas. Bet jei po iškilmingo įvykio mergina įkelia nuotrauką su išraiškingu, ryškiu makiažu, raudonais lūpų dažais ir tamsiomis, sodriomis ar spalvotomis dūminėmis akimis arba didelėmis juodomis strėlėmis akyse, tai taip pat gražu savaip. Svarbiausia, kad viskas būtų padaryta efektyviai.
Apie probleminę odą ir kavos vengimą
Mano oda yra sausa, ji tampa ypač sausa karštyje ir šaltyje. Palankus klimatas, ypač jūrų aplinka, padeda jį išlaikyti. Jei einu kur nors prie jūros, mano oda akimirksniu tampa lygi, lygi ir graži natūralaus druskos šveitiklio veikimo ir aktyvios saulės, kaip natūralaus vitamino D šaltinio, dėka.
Tiesa, kažkur išeiti yra retai, todėl stengiuosi išlaikyti savo odą geros formos kitais būdais. Pavyzdžiui, aš geriu daug vandens. Mažiausiai du su puse litro, ir tai tikrai padeda. Oda išlyginta ir stangresnė.
Aš taip pat atsisakiau kavos. Jis sausina odą ir paprastai nėra labai naudingas sveikatai, didina kraujospūdį. Kavą iškeičiau į cikorijas. Jis turi tą patį skonį, tik mažiau prisotintą, tačiau suteikia jėgos su ta pačia jėga.
Kaip sutvarkyti odą po filmavimo
Po nušovimo, kai tik grįšiu namo, tuoj pat kruopščiai nuplaunu makiažą pienu, kad galėčiau nusiprausti, tada gydau odą toniku, kad išvalyčiau likusios kosmetikos mikrodaleles, gydyčiau miceliniu vandeniu ir patepčiau drėkinamuoju kremu.. Keturi žingsniai, padedantys odai išsivalyti ir kvėpuoti.
Vienu metu patyriau daug priežiūros produktų. Dabar daugiausia naudoju nebrangius prekės ženklus, bet tik tuos, kuriems atlikti medicininiai ir dermatologiniai tyrimai. Šie „micelinis“vanduo, kremai, makiažo valikliai iš „La Roche-Posay“, „Avene“ir „Uriage“yra trys prekės ženklai, kuriuos aš reguliariai naudoju.
Dėl trapių plaukų apsaugos ir meilės amerikietiškam prekės ženklui
Plaukai man yra skaudi tema. Kaip korėjietis, aš turiu labai neįprastą plaukų struktūrą: garbanotas, akytas ir sausas. Jų apsaugai kartais naudoju amerikietišką salonų prekės ženklą „Eva“. Tiesa, parduotuvėse jis pastebimas labai retai. Bet jei atsitiktinai užklysta, būtinai pasiimkite terminės apsaugos purškalą, plaukų balzamus ir argano aliejų.
Be to, aš turiu sausus plaukus, mūsų darbe jie negailestingai išdeginami tiesinant, džiovinant ir kitus terminius efektus. Todėl, žinoma, niekada jų netapau. Ir kovoju su trapumu naudodamas šį priežiūros būdą: pirmiausia naudoju kaukes, kurias palieku 20 minučių, tada jas nuplaunu, nusiplaunu galvą šampūnu, tepu purškiamą kondicionierių ir pabaigoje varnalėšų aliejų arba ramunėlių tirpalą.
Apie kokosų aliejų ir kakavos šveitimą
Jei kur nors važiuoju atostogų, visada pasiimu su savimi kokosų aliejų, jis puikiai drėkina ir maitina odą. O žiemą dažnai naudoju norvegišką prekės ženklą „Neutrogena“. Jų kremai yra labai tankios ir riebios tekstūros, todėl šaltuoju metų laiku jie puikiai apsaugo mano sausą ir jautrią odą.
Porą kartų per savaitę šveičiu visą kūną kavos, medaus ir dušo želės mišiniu arba tiesiog sumaišau cukrų ir kakavą.
Pernelyg plonas ir jogas hamakuose
Nesu anoreksiškų kūnų žinovė, priešingai, man patinka merginos su formomis, svarbiausia, kad viskas būtų harmoninga.
Net mados namai „Calvin Klein“ir „Victoria's Secret“pastaruoju metu bando populiarinti plius dydžio modelius.
Asmeniškai aš einu plaukioti, ir tai padeda išlaikyti figūrą ir sulyginti nugarą. Neseniai ji susidomėjo bėgiojimu, kurio dėka galite pumpuoti sėdmenų raumenis ir kojas. Taip pat mėgstu aerobiką ir jogą hamakuose.
Apie figūros priešą - mieles
Aš valgau viską! Vis dėlto stengiuosi apriboti kepinių, saldumynų naudojimą. Cukrus ir mielės yra pagrindinis mūsų figūros priešas!
Dėl kvepalų ir dezodorantų draudimo
Modeliams pagrindinė ir labai svarbi taisyklė yra nenaudoti jokių kvepalų ar kosmetikos gaminių su kvapais, kad jūsų kvapas neperneštų dizainerių drabužių. Mūsų maksimumas yra dezodorantas.
Agentūros modelio IQ modeliai
Apie kasdienį makiažą ir kanapių lūpų dažus
Gyvenime aš beveik nedėviu makiažo. Kodėl? Pirma, nenoriu taip gadinti savo odos, antra, nes nelabai moku dažyti. Aš kiekvieną dieną naudoju antakių gelį „Sephora“, kurį atspalvį renkuosi pagal plaukų atspalvį. Jei yra paraudimų, tada padengiu juos Eveline BB kremu. Nupieškite veidą NYX skaistalų palete. Kartais galiu naudoti „Mark“tušą. Be to, būtinai drėkinkite kanapių lūpų dažus iš kūno parduotuvės „HEMP“.
Geriausias makiažo meistrų įsilaužimas į gyvenimą yra paryškinti viršutinės lūpos kontūrą. Ir, beje, kalbant apie vakarinį makiažą, aš tuo pačiu metu myliu natūralumą ir efektingumą, todėl savo žalias akis paryškinu rudais ar žvilgančiais šešėliais.
Apie profesionalų makiažą ir jo poveikį odai
Natūralu, kad filmavimui ir seansams aš visada naudoju tik profesionalią kosmetiką, tik ji gali atlaikyti visus mūsų darbo išbandymus. Bet toks makiažas gali sugadinti odą, ypač kai vizažistas gerai neišplauna šepetėlių. Taigi nėra nieko blogo. Pagrindinis dalykas yra gerai išvalyti odą iškart po šaudymo.
Apie deguonies kaukes ir probleminę odą
Norint, kad ir be kosmetikos oda atrodytų gražiai, reikia teisingai maitintis, prieš miegą negerti jokių skysčių, prižiūrėti veidą kaukėmis ir kremais.
Namuose galiu pasidaryti deguonies kaukes ir drėkinti odą.
Ledo kubeliai suteikia labai gerą efektą, jie tonizuoja odą, išlygina veido spalvą ir normalizuoja kraujotaką. Šią procedūrą galima pakeisti kriomasažu arba tiesiog šaltu azoto masažu. Po tokios procedūros kurso visi nelygumai po spuogų dingsta nuo veido.
Deja, visus metus mano spuoguotas veidas pažodžiui atrodė kaip ugnikalnis, ir niekas nepadėjo. Išbandžiau kaukes ir kremus, įvairias procedūras ir dietas, o rezultatas buvo lygus nuliui. Galų gale kreipiausi į gydytoją, kuris iškart rado problemos šaknį. Supratau, ką ir kaip reikia gydyti. Todėl visiems patariu nesigydyti, o kreiptis į specialistus.
Apie ekologiškas plaukų priemones ir natūralią spalvą
Plaukams perku tik produktus, pažymėtus „Organic“, nes likusiuose gali būti kenksmingų medžiagų, kurios neigiamai veikia plaukų struktūrą.
Niekada nedažiau plaukų ir tikiuosi, kad jų nedažysiu, nors visada noriu kažko naujo. Geriausia plaukų spalva yra natūrali, gamta niekada neteisinga. Galų gale, tendencijos dabar yra gamtos grožis.
Bėgimas ir „ideali“dieta
Norėdamas palaikyti formą, man labiausiai patinka bėgioti, tačiau laikydamasi dietos tikriausiai įtrauksite mane į juodąjį sąrašą, nes valgau viską ir valgau daug, kartais net daugiau nei mano vaikinas!
Užsiprenumeruokite WMJ.ru puslapius „Facebook“, „VKontakte“, „Instagram“ir „Telegram“!
