Maistas, Sportas, Miegas! Sophia Loren Atskleidė Neblėstančio Grožio Paslaptį

Maistas, Sportas, Miegas! Sophia Loren Atskleidė Neblėstančio Grožio Paslaptį
Maistas, Sportas, Miegas! Sophia Loren Atskleidė Neblėstančio Grožio Paslaptį

Video: Maistas, Sportas, Miegas! Sophia Loren Atskleidė Neblėstančio Grožio Paslaptį

Video: Maistas, Sportas, Miegas! Sophia Loren Atskleidė Neblėstančio Grožio Paslaptį
Video: MAISTAS IR AISTROS 2016-04-29 2024, Balandis
Anonim

Sophiai Loren pernai sukako 85 metai, tačiau aktorė vis tiek atrodo nuostabiai. Neseniai interviu ji pasidalijo žydinčios išvaizdos paslaptimi ir pripažino, kad jai labai patinka jaustis penkiolika metų jaunesnė.

Image
Image

Sophia Loren laikoma viena gražiausių šių laikų aktorių: ji atrodė nuostabi tiek jaunystėje, tiek dabar. Nepaisant to, kad menininkei šiemet sukanka 86 metai, ji vis tiek atrodo tinkama ir grakšti. Neseniai Sophie net grįžo į kiną, nors prieš dešimt metų ji paskelbė pasitraukianti.

Laukdama naujojo filmo, kurį režisavo aktorės sūnus, išleidimo ji sakė, kad jaučiasi penkiolika metų jaunesnė už savo amžių, nors neslepia, kiek iš tikrųjų yra. Sophie įsitikinusi, kad amžino grožio paslaptis yra paprasta: ji kasdien treniruojasi, laikosi Viduržemio jūros dietos. Bet svarbiausia, kad jis saugo savo moralinę sveikatą.

„Žiūriu, ką valgau. Parašiau net dvi kulinarines knygas, kuriose, be kita ko, kalbėjau apie savo mitybą. Ramus yra grožio raktas. Pabandykite rasti ramybę savyje! - pasakė Sophia Loren.

Garsenybė miegą laiko dar viena svarbia patrauklumo ir jaunystės paslaptimi. Nepaisant daugybės rūpesčių, ji stengiasi miegoti bent devynias valandas per naktį ir niekada neina miegoti po vienuoliktos valandos vakaro.

Rekomenduojamas: