Dabar Polina Gagarina yra elegantiška liekna blondinė, kurios figūros pavydės bet kas. Bet kartą tai buvo apkūni mergina, kuri anaiptol nebuvo žvaigždė. O po nėštumo Polina pridėjo daugiau nei 30 kilogramų. Bet, pagimdžiusi vaiką, dainininkė įsitempė ir numetė 40 kilogramų. Ir jis ir toliau lieknėja.
Tačiau kai kurie gerbėjai jau prašo „Polina“nebemesti svorio. Juk jis tapo visiškai skaidrus. Nuotraukoje iš likusių Gagarinos figūra paprastai atrodo kaip paauglė mergaitė. „Kodėl taip save stumti?“„Valgyk! Ji labai liekna “, -„ Polinai “nuolat rašo sekėjai.
O dabar atlikėjas gerbėjus pradžiugino nauja nuotrauka iš Sankt Peterburgo - po pietų restorane. „Taigi, dieta iš„ Gagarinos “: aštuonkojo salotos, azijietiška sriuba, spagečiai su grybais, 2 samteliai šokoladinių ledų. Vargu, kaip kvėpuoti, traukiu „antį“, kad akiniai nespaustų man ant skruostų “, - savo„ Instagram “rašė dainininkė. Tačiau tada ji pridūrė: „Dabar vėl savaitę be maisto“.
Bet tai, žinoma, dalykas. Juk dainininkas, kaip ir kiekvienas sveiko proto žmogus, supranta: griežtos dietos kenkia tik sveikatai. Žvaigždė ne kartą kalbėjo apie savo mitybos principus.
„Rytas - angliavandeniai, geriausia košės, kurias reikia ilgai virškinti. Diena - baltymai su skaidulomis. Vakaras - vėl voverė. Pagrindinis principas - nelikti alkanam, jei norite valgyti (tiesiog taip), užkąsti su vištiena ar, pavyzdžiui, baltymu be trynio. Kas yra svarbu, būtina stebėti intervalus tarp valgių ir nepersivalgyti, valgyti vienoje porcijoje tiek, kiek telpa delne, tai yra mažomis porcijomis “.
