Niekas neginčija sporto treniruočių naudos ir ne veltui kūno kultūra pastaruoju metu tapo labai madinga tendencija. Gatvėse atsiranda vis daugiau sporto mėgėjų, visur propaguojamas sveikas gyvenimo būdas, o internetą užpildo idealių formų mergaičių nuotraukos. Tačiau ar šios „Instagram“gražuolės iš tikrųjų sukūrė kūnus per varginančią veiklą? Pasirodo, kad viskas nėra taip paprasta.
1. Norėdami pasirodyti lieknesnės nei yra iš tikrųjų, merginos laikosi taisyklingos laikysenos. Norėdami sutraukti pilvą, šiek tiek atsisėskite į šoną ir atloškite pečius. Tačiau norint įgyti apetitą keliantį „užpakaliuką“Kim Kardashian stiliaus, padeda kita laikysena: reikia pakilti ant pirštų ir stipriai sulenkti juosmens srityje.
2. Kitas paprastas būdas akimirksniu tapti lieknesniu - protingai pasirinkti drabužius. Kelnės su aukštu liemeniu bus „stebuklinga lazdelė“, jos padengs riebalus šonuose ir pilve.
3. Liekninantys apatiniai drabužiai turi tikrai magišką efektą, net garsios aktorės ir dainininkės nesidrovi juo naudotis. Tai yra jūsų pasirinkimas, jei jums reikia greitai mesti svorį. Bet, deja, merginos iš „Instagram“beveik niekada nepripažįsta, kad po sportinėmis kelnėmis dažnai būna su kelnėmis.
