Televizijos serialų „Univer“ir „Sasha Tanya“žvaigždė atskleidė savo grožio paslaptis.
41-erių Valentina Rubtsova, žiūrovams pažįstama už Tanios Sergeevos vaidmenį televizijos seriale „Sasha Tanya“, augina septynerių metų dukrą Sofiją. Aktorė atrodo beveik kaip dukros vyresnioji sesuo, todėl sunku patikėti, kad po gimdymo Valentina priaugo 15 kilogramų. „Pačioje filmavimo pradžioje, vos gimus Sofijai, atsisakiau savęs, nors sportavau nuo pat vaikystės. Ir tada pagalvojau: „Aš esu mama! Žindau kūdikį, o tai reiškia, kad man reikia valgyti viską ir dar daugiau “. Vien pusryčiams ji iššlavė keturis raguolius. Tada pietus, vakarienę, užkandžius atsigavau 15 kg. Net prodiuseriai labai teisingai užsiminė: „Turėtume kaip nors susitvarkyti“. Bet ekranas prideda dar 5-6 kilogramus. Pasiėmiau tik tada, kai prasidėjo sveikatos problemos - šoviau į nugarą. Negalėjau net be skausmo pasilenkti. Aš išmečiau labai ilgai - apie dvejus su puse metų “, - interviu portalui„ StarHit “prisimena atlikėja.
Valentina neslepia, kad sulieknėti nebuvo lengva. Iš pradžių ji atsisakė cukraus, tačiau jos svoris sustingo vietoje: „Aš nuoširdžiai nesupratau kodėl? Tada ji sujungė fizinį aktyvumą. Ir svarbiausia, aš pradėjau gerti švarų vandenį. Trys litrai per dieną. Pamažu viskas stabilizavosi. Dabar aš sau patinku dar labiau nei būdama 20-ies. Ramiai sėdžiu špagate, kasdien darau pratimus. Plaukai ir oda atrodo puikiai. Visi pastebėjo, o ir kosmetologė “.
Aktorė pažymi, kad nesiima specialių grožio injekcijų, apsiriboja tik modeliavimo masažu ir namų priežiūra.
(Autorių rašyba ir stilius išliko - red.)
Nuotrauka ir vaizdo įrašas: „Instagram“
